Free & mindful media consumption
Freier und bewusster Medienkonsum
Our modern life is characterized by information. We are constantly flooded with information that “ideally” are designed in such a way that they directly appeal to our subconscious which makes it virtually impossible for us to escape this information flood. Compared to just a few generations ago, we now receive in a single day as much information which, 100 years ago, people received in a whole month or an even longer period. The information about American independence, for example, reached the people on the other side of the Atlantic Ocean after about 6 weeks, which was a record time for that time. Today, in the age of the internet, the continents are separated by less than 30 milliseconds.
Consequently, such a huge flood of information makes it very difficult to filter out important information to preserve personal freedom of self-determination. For me, it means concentrating on the important aspects and relevant core information which are indiviudally different for each of us. The goal should be being able to build an own, free and independent opinion.
Those who appreciate freedom and independence and want to live this freedom should therefore first understand how we are constantly being manipulated nowadays.
How can we determine the value of information?
The power of the author
All power lies in the hands, or rather on the tongue, of the author. Therefore, the first question always should be who is the author? What are his interests and goals? Is he/she eventually biased (financial interests, lobbying, etc.)? Check the person’s sideline activities and memberships. If so, usually, it doesn’t take much research “to find mud under the surface”.
In the case of a conference, place this question directly to the speaker as the first question!
Question: How many editors/chief editors does it take to form your opinion? Do you know their names? Did you elect them democratically, or do you think they should be part of the state’s separation of powers?
Use of synonyms
It is very common to name both happenings and persons by synonyms instead of naming them directly. These can be either positive or negative.
A fictitious example: A missile attack kills people, regardless of whether it was titled a terrorist attack or an air strike. For this reason, pay attention to in which light the author puts the respective group. Which side does the author take?
Synonyms allow to put something in a different light negative to positive or the other way around. In this regard, the various economic indices should be mentioned.
The power of colors
The color blue
If a news medium or an enterprise is represented in blue it does not mean that the editor-in-chief or even the CEO is blue-eyed. Blue is instinctively perceived by our subconscious as the highest level of seriousness. This raises the question: Does the company or institution really live up to its self-imposed standards of seriousness and objectivity?
The color green
The color green, as the color of nature and the environment, speaks for itself. It stand for sustainability and environmental protection … or simply greenwashing?
The color yellow
The color yellow is meant to evoke a feeling of fear, shock, and irritation in our subconscious. Yellow is generally a strong color. If the author wants to turn people against something, he chooses the color yellow.
The color red
Red hearts, happiness, love, security. Christmas, the festival of love, a red decorated Christmas tree. The color red stands in direct contrast to the previously mentioned yellow. On the other hand, red is also the color of blood and therefore the color of suffering and misery in this world. Red is furthermore a very contrasting color, which is why it was also chosen as one of the traffic light colors.
Every color, white, black, pink, … activates a feeling in our subconscious.
My advice:
Take your time and consume information slowly and carefully, even though our world is extremely fast-moving. For world news in particular, I recommend reading news instead of watching TV news. In the TV, a news story is followed by a direct categorization. This way the formation of an own, independent opinion is successfully suppressed.
Always be aware that a picture says more than a thousand words and appeals to our subconscious. Therefore, have a careful look at pictures and don’t be misled by a first impression. From which angle is a person portrayed? How big was an event really if just a small section is shown?
In which context information is presented?
Statistics and graphics can be “correctly manipulated”. A statistical representation can be correct but intentionally steer us in a different direction.
Do you speak a foreign language? Use your skills and inform yourself additionally in your second language, even if this means investing a certain amount of extra time and effort compared to your native language (German, English, Spanish, etc.). The effort will be worth it.
Think back to the topics and major events that filled the headlines just one or two years ago and which today completely disappeared.
Check sources! Are they in accordance with the just consumed article? If not, ask yourself whether the medium is reputable.
Don’t fall into a state of shock when suddenly, out of the blue, catastrophic news fills the headlines. Stay functional, take the news seriously, analyze it and then make yourself a decision. Use your intellect instead of just letting others guide you.
Be vigilant when attempts are made to tune you in or to stimulate a feeling inside you.
Do not allow yourself to be stimulated or dramatized by background sound.
Pay attention to whether the content of an article is designed to be merely stimulating or whether the article contains information in the form of facts and offers you real added value.
The most important tip:
Reduce the flood of information to an for you acceptable minimum. Form your own opinion and stay independent instead of allowing others to lead you or even tempt you.
Of course, it is important to exchange ideas with others and to listen to and respect different opinions, but nevertheless, stay true to your life and make independent decisions.
Do you have any further suggestions, ideas, or tips? I look forward to your comments. You can reach me via the comment function, the contact form or by email.
Unser modernes Leben ist geprägt von Informationen. Wir werden permanent regelrecht mit Informationen überschwemmt, welche “idealerweise” so designed sind, das sie direkt unser Unterbewusstsein ansprechen und es uns somit quasi unmöglich machen, uns dieser Informationsflut zu entziehen. Im Vergleich zu noch vor wenigen Generationen erreichen uns in der heutigen Zeit ,alleine an einem einzigen Tag, eine derartige Menge an Informationen, welche den Menschen vor 100 Jahren in einem ganzen Monat oder gar einem noch längeren Zeiträumen zu teil wurden. Die Information der amerikanischen Unabhängigkeit beispielsweise erreichte die Menschen auf der anderen Seiten des Atlantischen Ozeans nach ca. 6 Wochen, was für damalige Verhältnisse eine Rekordzeit war. Heute, in Zeiten des Internets, trennen die Kontinente weniger als 30 Millisekunden.
Bei einer derartig gewaltigen Informationsflut fällt es dementsprechend schwer wichtige Informationen zu filtern und die persönliche Freiheit auf Selbstbestimmung zu wahren. Darunter verstehe ich sich auf das für jeden einzelnen Menschen individuell Wichtige zu konzentrieren, sich auf Kerninformationen zu fokussieren und die Möglichkeit zu wahren, eigenständig, frei und unabhängig eine eigene Meinung bilden zu können. Wenn allerdings 99.x Prozent unwichtig und weniger als 1% der Informationen relevant sind, entspricht die Filtrierung der Suche nach der Nadel im Heuhaufen.
Wem Freiheit und Unabhängigkeit viel bedeutet und diese Freiheit leben möchten, sollten deshalb zuerst einmal verstehen, wie wir in der heutigen Zeit ständig manipuliert werden.
Wie lässt sich nun der Wert einer Information erkennen?
Die Macht des Autors
Alle Macht liegt in den Händen, bzw. auf der Zunge des Autors. Deshalb sollte die erste Frage stets lauten, wer ist der Informations-Urheber, welche Interessen verfolgt dieser und ist er zum jeweiligen Thema eventuell befangen (finanzielle Interessen, Lobbyarbeit, etc. ). Recherchieren Sie nach Nebentätigkeiten und Mitgliedschaften der Person. In der Regel benötigt es nicht viel, um unter der Oberfläche auf Schlamm zu stoßen.
Handelt es sich um eine Konferenz, so stellen Sie dem Redner diese Frage direkt, als erste Frage!
Frage: Wie viele Redakteure/Chef-Redakteure bedarf es Ihre Meinung zu bilden? Kennen Sie dessen Namen? Haben Sie diese demokratisch gewählt, bzw. sollten diese nach Ihrem Verständnis Teil der Gewaltenteilung des Staates sein?
Verwendung von Synonymen
Sowohl Geschehnisse, als auch Personen werden gerne mit Synonymen umschrieben, anstatt das Geschehen, bzw. die Person direkt beim Namen zu nennen. Diese sind oftmals entweder positiv oder negativ belegt.
Ein fiktives Beispiel: Bei einem Raketenangriff sterben Menschen, egal ob er als Terrorangriff oder als Luftschlag tituliert wird. Achten Sie deshalb genauestens darauf, in welches Licht der Autor die jeweilige Gruppierung rückt. Auf diese Art und Weise sollte für jeden ersichtbar sein, auf welcher Seite der Informationsgeber steht.
Dabei ist es auch möglich, etwas eigentlich Negatives in ein positives Licht zu rücken. In diesem Zusammenhang seien die diversen Indizes der Wirtschaft genannt. Viel zu verbrauchen ist plötzlich positiv, obwohl es unserem Planeten massiv schadet.
Die Macht der Farben
Die Farbe Blau
Hüllt sich ein Informationsmedium oder ein Unternehmen blau in blau bedeutet dies nicht, das der Chefredakteur oder gar der CEO blauäugig ist, ganz im Gegenteil. Blau wird von unserem Unterbewusstsein instinktiv als höchste Seriosität wahrgenommen. Stellt sich die Frage: Wird das Unternehmen, bzw. Institution seinen selbst gestellten Ansprüchen nach Seriosität und Objektivität tatsächlich gerecht? Zeigt sich eventuell ein ersichtlicher Konflikt zwischen Farbwahl und verwendeten Synonymen? Legen Sie jedes Wort auf die Goldwaage.
Die Farbe Grün
Die Farbe Grün, als Farbe der Natur und Umwelt, spricht defakto für sich. Sie steht für Nachhaltigkeit, bzw. ein verantwortungsvolles Handeln und Respekt gegenüber der Umwelt.
Die Farbe Gelb
Die Farbe Gelb ist dazu gedacht, in unserem Unterbewusstsein ein Gefühl von Angst, Schock und Gereiztheit hervorzurufen. Gelb ist generell eine starke Farbe. Möchte der Autor Sie gegen etwas Aufbringen, so wählt er die Farbe Gelb.
Die Farbe Rot
Rote Herzen, Glück, Liebe, Geborgenheit. Weihnachten das Fest der Liebe, rote Kugeln am Weihnachtsbaum. Die Farbe Rot steht damit fast im direkten Kontrast zu zuvor genanntem gelb … wäre rot nicht auch die Farbe des Bluts und somit die Farbe des Leid und Elend auf dieser Welt. Rot ist zudem eine sehr kontrastreiche und hervorstechende Farbe, vergleiche mit der Ampel im Straßenverkehr.
Jede Farbe, weiß, schwarz, pink, … soll in unserem Unterbewustsein ein Gefühl aktivieren, eine Reaktion auslösen.
Meine Tipps:
Nehmen Sie sich zum Konsumieren von Informationen jeglicher Art Zeit, auch wenn heute alles ganz ganz schnell gehen muss. Insbesondere für Weltnachrichten empfehle ich Ihnen diese zu lesen, anstatt diese vorgelesen zu bekommen. Auf eine Nachricht in den Nachrichtensendungen folgt in aller Regel eine direkte Einordnung, was wiederum für die eigene Meinungsbildung (und in diesem Sinn für die Bewahrung von Freiheit und Unabhängigkeit) extrem kontraproduktiv ist.
Denken Sie stets daran, ein Bild sagt mehr als Tausend Worte und soll das Unterbewusstsein ansprechen. Schauen Sie sich deshalb Bilder genau an und lassen Sie sich nicht von einem ersten Eindruck in die Irre führen. Aus welchem Winkel wird eine Person dargestellt? Stellen Sie sich Fragen! Wie groß war eine Veranstaltung wirklich, wenn auf dem Bild nur ein kleiner Ausschnitt abgebildet wird.
In welchem Kontext, in welchem Zusammenhang wird eine Information vermittelt ?
Statistiken und Grafiken sind „richtig manipulierbar“. Eine statistische Darstellung kann richtig sein und den Konsumenten trotzdem gewollt, durch entsprechende Rahmenwahl in die gewünschte eine, bzw. andere Richtung leiten.
Sprechen Sie eine Fremdsprache? Nutzen Sie Ihre Fähigkeiten und informieren Sie sich parallel in der Ihnen zugänglich Sprache, auch wenn dies, gegenüber Ihrer Muttersprache (Deutsch, Englisch, Spanisch, etc.), mit einem gewissen Mehraufwand verbunden ist. Der Aufwand wird sich lohnen.
Erinnern Sie sich daran zurück, welche Themen, Großereignisse noch vor ein bis zwei Jahren die Schlagzeilen gefüllt haben und heute komplett aus den Medien verschwunden sind.
Prüfen Sie Quellenangaben! Stehen diese im Einklang mit der konsumierten „Nachrichten“-Meldung. Wenn nicht, stellen Sie die Frage, ob das Medium wirklich seriös ist.
Verfallen Sie nicht in Schockstarre, wenn plötzlich, aus heiterem Himmel, eine Katastrophennachricht die Schalgzeilen und Titelseiten füllt. Bleiben Sie funktional, nehmen Sie die Meldung ernst, analysieren Sie diese und treffen Sie dann für sich eine Entscheidung. Nutzen Sie Ihren Verstand, anstatt sich ausschließlich leiten oder im schlimmsten Fall sogar verleiten zu lassen.
Seien Sie wachsam, wenn direkt zu Beginn, in der Einleitung, versucht wird Sie einzustimmen, bzw. ein Gefühl in Ihrem Inneren zu wecken.
Lassen Sie sich nicht durch Hintergrund-Sound stimulieren, bzw. dramatisieren.
Achten Sie darauf, ob ein Artikel inhaltlich so gestrickt ist, das er lediglich stimulierend wirken soll oder ob der Artikel Informationen in Form von Fakten beinhaltet und für Sie einen echten Mehrwert bietet. Informationen, welche für die eigene Meinungsbildung dienlich sind.
Der wichtigste Tipp:
Reduzieren Sie die Informationsflut auf ein, für Sie individuell, erträgliches Minimum. Bilden Sie Ihre eigene Meinung und bleiben Sie unabhängig, anstatt sich leiten, bzw. gar verleiten zu lassen.
Selbstverständlich ist es wichtig sich mit seinen Mitmenschen und in der Gesellschaft auszutauschen, verschiedene Meinungen zu hören und zu respektieren, bleiben Sie aber trotzdem Ihres Lebens her und treffen Sie eigenständige Entscheidungen.
Haben Sie weitergehende Anregungen, Ideen, Tipps ? So freue ich mich über Ihren Kommentar. Sie erreichen mich sowohl über die Kommentar-funktion, das Kontaktformular, als auch per Email.
Water is Life - A little guide for the responsible use of water
Small changes can make a big difference. Learn how to reduce your personal water consumption with just a few simple adjustments in life. Everyone of us should contribute to the protection of our environment. It doesn't cost any time or money, it only requires some mindfulness.




